분류 전체보기45 신동엽, 이소라 23년만의 만남이 화제가 되는 이유 신동엽은 우리나라 최고의 개그맨이자 MC입니다. 오랫동안 최고의 자리에서 톱스타로서의 역할을 했습니다. 최고의 개그맨이자 최고의 MC 인 신동엽은 많은 팬을 거느리고 있고 많은 선후배들의 사랑을 받고 있는 최고의 스타입니다. 스타들의 유튜브채널 많은 연예인이나 스타들이 유튜브채널을 개설해서 본인들이 원하고 추구하는 컨텐츠를 만들어 올리고 있습니다. 신동엽은 술을 잘 마시는 주당으로 채널을 운영하고 있습니다. 많은 케이블 방송에서도 술을 마시며 토크하는 토크쑈가 많았지만 많은 사람들이 보는 방송이기 때문에 수위조절이 있을 수밖에 없지요. 개인 유튜브채널은 그 수위를 본인들이 정할 수 있기 때문에 마음놓고 술을 마시면서 방송할 수 있기 때문에 스타들의 더 많은 매력을 볼 수 있습니다. 최.. 2023. 11. 30. 잠이 안오는 이유, 잘 자려면 어떻게 해야 할까? 잠을 자려고 누웠는데 잠이 안 올 때 답답함과 괴로움은 겪어보신 분들은 다 아실 거라고 생각합니다. 잠이 안오는 이유는 무엇일까요? 잘 자려면 어떻게 해야 할까요? 몇 가지를 알아보려고 합니다. 궁금하신 분들은 함께 봐주시기 바랍니다. 1. 잠이 안 오는 이유 생각이 많을 때 우리는 수많은 스트레스에 노출되어 있습니다. 해결해야 할 문제들과, 처리되지 않은 것들에 대한 불안과 여러 가지 생각할 것들이 있습니다. 그런 일들에서 벗어나기 위해 유튜브 영상을 보고 그러나 SNS을 들여다보다보면 새벽이 되어 있는 경우가 많습니다. 핸드폰과 나는 한몸이라 핸드폰을 보다 잠 못 드는 경우도 많습니다. 야식을 먹을 때 밤만 되면 떠오르는 치맥의 유혹... 혹시 나도 '야식증후군'? - 주간조선 무더위에 치킨과 맥주가.. 2023. 11. 23. 만성염증에 안좋은 식품 ( 술, 담배는 피하세요.) 만성염증이 생기면 여기저기 아픈 곳이 많아집니다. 이유 없이 몸이 아프다면 만성염증을 의심해 봐야 합니다. 만성염증은 오래도록 나도 모르는 사이에 우리 몸을 약화시킵니다. 이는 암으로 발전할 수도있고 치매에 걸릴 수도 있습니다. 몸에 힘이 없어 활동하는데 활력이 없기도 합니다. 만성염증을 없애기 위해서 최소한 피해야 할 것들에 대해서 알려드리겠습니다. 만성질환 기사보기 암·당뇨·심장병 동시에?… 만성질환 동시발병 위험 높이는 ‘이것’ 편의점이나 마트에 가면 라면·과자·탄산음료 등을 1+1 형태로 파는 것을 어렵지 않게 찾아볼 수 있다. 맛있어서 혹은 귀찮다는 이유로 이런 식품을 즐겨 먹다간 만성질환도 1+1로 얻을 수 있겠다 www.nongmin.com 만성염증에 안 좋은 식품 술 감기에 걸려서 약을 처.. 2023. 11. 18. 피부탄력 좋게 하는 법, 얼굴도 스트레칭을 해주자. 피부탄력은 얼굴뿐만 아니라 몸의 피부도 포함되어 있습니다. 오늘은 얼굴 피부탄력을 어떻게 유지하고 좋아지게 할 수 있는지 알아보려고 합니다. 피부탄력에 관심이 있고 탄력 있는 피부를 가지고 싶으신 분들은 함께 알아보시면 좋을 것 같습니다. 피부탄력 좋게 하는 법 몸무게를 줄이는 것은 비교적 간단합니다. 절식을 하면 몸무게는 빠집니다. 간헐적 단식만 해도 몸무게는 무조건 빠집니다. 빵을 먹든 칼로리 폭탄 파스타나 패스트푸드를 먹든 먹는 시간과 안 먹는 시간을 잘 지키면 무조건 빠지는 것이 간헐적 단식입니다. 1+1=2 인 것 처럼 공식이라고 할 수 있습니다. 그러나 몸무게를 빼고나면 남는 것은 늘어진 살들입니다. 탄력이 떨어지고 축 늘어진 몸은 자신감을 떨어뜨리고 건강에도 좋지 못합니다. 몸무게를 줄이는 .. 2023. 11. 17. 이전 1 2 3 4 5 ··· 12 다음
